ブルーカラーの仕事は女性でもできる?手に職で年収アップを叶える転職先
「女性でも無理なく続けられるブルーカラーの仕事はあるのかな…」
「未経験から手に職をつけて、安定した収入を目指せないだろうか?」
現場の仕事は男性が多い印象が強く、体力面や職場環境への不安から、就職・転職に踏み出せない女性は少なくありません。実際に、ReAMの転職サービス利用者からも「事務や接客以外で、女性でも長く続けられる現場の仕事を知りたい」という声をよく聞きます。
現場の仕事でも体力面や職場環境を踏まえて職種を選べば、女性が無理なく続けられる仕事があります。製造業の品質検査や建設業の施工管理などが、具体的な選択肢です。
本記事では、女性におすすめのブルーカラーの仕事と年収・将来性を、転職支援実績1,200名以上の株式会社ReAMの財津が詳しく解説します。さらに、体力面の負担や職場環境の実態に加え、自分に合う会社の見極め方や未経験からの転職ステップも紹介します。
この記事を読めば、自分に合うブルーカラーの仕事と会社の選び方がわかり、転職に向けて動き出せるでしょう。
ReAMでは、未経験からブルーカラーの仕事を目指す女性に向けて、体力面や職場環境の希望に合った求人をご提案しています。まずはLINEからキャリアアドバイザーに無料で相談をしてみませんか。転職実績について詳しく知りたい方は以下より確認できます。
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株式会社ReAM 財津 敢生

・人材紹介事業 1,200名以上キャリア支援経験
・ファイナンシャルプランナー2級 取得
・証券外務員1種 取得
・建築施工管理 経験3年
・元設計士 経験2年
内容
【結論】ブルーカラーの仕事は女性も十分に目指せる

ブルーカラーの仕事は女性も十分に目指せると、ReAMは考えています。建設業では働く女性が増えており、女性が活躍できる職種は製造業や物流業にもあるからです。
厚生労働省の「建設労働をめぐる情勢について」によると、建設業で働く女性は2011年から増加傾向にあり、2024年には87万人となっています。建設業全体では働く人が減っている中で、女性は増えているのです。
ただし、仕事内容や職場環境は職種や会社によって異なります。体力面の負担や、トイレ・更衣室などの設備の整い具合は、応募前に確かめておきたいポイントです。
体力や希望する働き方に合った職種と会社を選ぶことで、未経験の女性でも現場で経験を積み、専門的な技術を身につけられるでしょう。
「女性でも続けられる現場の仕事を知りたい」「自分に合う職種がわからない」という方は、LINEでお気軽にご相談ください。ReAMのキャリアアドバイザーが経験や希望を整理し、無理なく続けられる仕事を一緒に考えます。
女性におすすめのブルーカラーの仕事

ブルーカラーの仕事と聞くと、体力を使う作業が多いイメージを持つ方も少なくありません。しかし、体力的な負担は職種や職場によって異なり、検査や施工管理など、女性が無理なく働き続けられる仕事もあるとReAMは捉えています。
ここでは、女性におすすめのブルーカラーの仕事について見ていきましょう。
製造業
製造業には、完成した製品に傷や不具合がないかを確認する検査など、女性も活躍できる仕事があります。製造現場には、重い物を運ぶ仕事だけでなく、製品の外観や品質を確認する細やかな作業もあるのです。
厚生労働省の働き方改革特設サイトによると、女性が製造現場や品質検査部門で活躍している工業部品メーカーの事例もあります。2021年に公開された企業事例では、残業時間の削減や、従業員同士で仕事の情報を共有する取り組みが紹介されています。
ただし、検査する対象によって必要な経験は異なり、立ち仕事など一定の体力も必要です。仕事内容と必要な体力を確かめて選べば、製造業は女性におすすめできる仕事の一つだと私たちは考えています。
建設業
建設業で女性が活躍できる仕事の一つが、建築施工管理です。工事の計画を立て、工程・品質・安全などを管理する技術職で、女性の技術者も活躍しています。
作業員への指示や関係者との調整も担うため、協調性や判断力が必要な仕事です。私たちの転職サービスを利用した女性にも、事務職志望から施工管理へキャリアを広げた方がいます。
現場の経験がなくても、周囲と協力して仕事を進めてきた経験を生かせる場面は少なくありません。人と連携する力を強みに、現場に関わる仕事を目指す女性にとって、建築施工管理は選択肢の一つになります。
未経験の女性が施工管理へ転職した実例を詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
》》【利用者インタビュー】事務職希望から一転、建設業界の施工管理へ!女性が求められる新たなキャリアを見つけた転職体験談
物流業
物流業にも、配送ドライバーなど女性が活躍できる職種があると私たちは捉えています。食料品や生活雑貨を各家庭へ届ける配送では、未経験から始めた女性もいるのです。
国土交通省のトラガール促進プロジェクトでは、約5週間の同乗研修を受けて配送業務を始めた女性の事例が紹介されています。また、同じ企業では配送ドライバーからリーダー・所長代理を経て、所長に昇進した女性の事例も紹介されています。
企業によっては、未経験から仕事を覚え、経験に応じて役割を広げていける環境が整っているのです。ただし、紹介されているのは一企業の取り組みです。研修やキャリアアップの仕組みは会社によって異なるため、応募前に確認しましょう。
ブルーカラーの仕事における女性の年収と将来性

ブルーカラーの仕事には、事務職の年収を上回る職種があります。また、人手不足の業界では、現場を支える働き手が今後も求められるとReAMは見ています。
ここでは、ブルーカラーの仕事における女性の年収と将来性を詳しく見ていきましょう。
事務職より稼げる職種がある
ブルーカラーの仕事には、女性の平均年収が総合事務員を上回る職種があります。
厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査」から算出した、女性の年収目安は以下のとおりです。
- 総合事務員:約447万円
- 建築技術者:約526万円
- 機械技術者:約494万円
- 電気工事従事者:約460万円
年収は、毎月決まって支払われる給与を12か月分に換算し、年間の賞与(ボーナス)などを加えて計算した目安になります。これらは、その職種で働く人全体の平均で、経験を積んだ人も含みます。
例えば、建築技術者の女性は平均36.8歳・勤続8.1年で、未経験から入社したときの年収を示すものではありません。
建築技術者は、総合事務員より約79万円高い水準です。転職先を選ぶ際は入社時の給与だけでなく、経験を積んだ後の昇給や資格手当の有無も確認することが大切だと、私たちは考えています。職種別の年収を見比べれば、収入面で有利な仕事を探しやすくなるでしょう。
未経験から狙えるブルーカラー職の年収データを職種別に詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
》》未経験からブルーカラーへ転職しても稼げる?AIに強い職種6選と年収データで解説
資格手当で収入が上がる
資格手当のある企業を選べば、資格の取得を収入アップにつなげられます。取得した資格に応じて、毎月の給与に手当を上乗せする企業があるからです。
厚生労働省の資料に掲載された電気工事業の企業事例では、電気工事士や施工管理技士などの資格に、難易度に応じた手当を支給しています。資格手当は毎月支給される一方、資格取得時には一度だけ祝い金が支払われる仕組みです。
ただし、資格手当の有無や支給額は、会社によって異なります。資格手当を収入アップにつなげるためにも、対象となる資格や支給額を求人票で確認することが大切だと、私たちは考えています。
資格を評価する制度のある会社を選べば、ブルーカラーの仕事で年収を伸ばしやすくなるでしょう。
人手不足で今後も需要が続く
建設業や物流業では、人手不足が課題です。人手不足を背景に、人材への需要は今後も続くと私たちは見ています。
建設業は、インフラの整備や維持管理、災害時の復旧を担う産業です。担い手の確保に向けて、国も若年者の入職や定着を後押ししています。
物流分野でも、国土交通省の総合物流施策大綱に関する検討会の提言で、2030年度に向けた担い手不足の深刻化が見込まれています。トラック運転手や倉庫で働く人材の確保・育成が課題となっており、人手不足に対応するための自動化も進められています。
今後は自動化によって、現場の仕事内容が変わる可能性もあるでしょう。働く人は新しい機器の扱い方や必要な技術を身につけ、変化に対応していくことが大切です。
ブルーカラー職で高収入を目指すキャリアルートを詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
》》ブルーカラービリオネアは日本でも実現する?高収入職種と転職ロードマップ
ブルーカラーの仕事で女性が不安な体力と職場環境の実態

ブルーカラーの仕事では体力面と女性用トイレ・更衣室の有無に不安を感じる方は少なくありません。
荷物運搬の機械化や女性用設備の整備、法改正による育児との両立支援が進められています。一方、設備や制度の利用しやすさには会社によって差があるとReAMは実感しています。
ここでは、ブルーカラーの仕事で女性が不安な体力と職場環境の実態について見ていきましょう。
力仕事は機械化で減っている
ブルーカラーの現場では、機械を使って重い荷物を移動することで、人の体力的な負担を減らせる仕事もあります。職業情報提供サイト(job tag)では、フォークリフトなどの作業機械を使って貨物を出し入れしている例が紹介されています。
ただし、機械化で力仕事がなくなるわけではありません。体を動かす仕事である以上、一定の体力は必要です。私たちの転職サービス利用者からも「どのくらい体力が必要なのか、事前に知っておきたい」という声をよく聞きます。
持ち運ぶ物の重さや機械を使う範囲を応募前に確認しておけば、自分の体力で続けられる仕事かを判断しやすくなります。
更衣室などの設備が整ってきている
建設業では、更衣室や男女別トイレ・休憩室の整備事例が共有されるなど、女性が働きやすい現場づくりに向けた取り組みが行われています。
日本建設業連合会は、建設業で働く女性を「けんせつ小町」と名づけ、女性が働きやすい建設業を目指す取り組みを行っています。国土交通省でも取り組み事例として紹介されており、業界として職場環境の改善を後押しする動きといえます。
一方で、設備の整い具合は会社や現場によって差が大きいと、私たちは感じています。男女別トイレの有無や更衣室の施錠状況は求人票だけでは判断しにくいため、職場見学で確認しましょう。
育休・時短勤務が使いやすくなっている
育児と仕事を両立するための支援制度は、法改正によって業界を問わず拡充されています。2025年4月と10月に、改正された育児・介護休業法が段階的に施行されたためです。
厚生労働省の特設サイトによると、2025年4月から、残業免除を請求できる対象が小学校就学前の子を育てる労働者まで広がりました。2025年10月からは、3歳から就学前の子を育てる労働者向けに、柔軟な働き方を実現するための措置も義務化されました。
企業が2つ以上用意する必要がある措置は、以下の5つです。
- 始業時刻等の変更
- テレワーク等
- 保育施設の設置運営等
- 養育両立支援休暇の付与
- 短時間勤務制度
3歳から小学校就学前の子を育てる労働者は、企業が用意した措置の中から1つを選んで利用できます。ただし、育休や時短勤務などの制度が整っていても、実際に利用しにくい職場では育児との両立が難しいと私たちは考えています。
育休の取得実績や時短勤務の利用実績まで確かめれば、育児と両立しやすい会社か判断しやすくなるでしょう。
「体力面が不安」「女性用の設備が整った会社を選びたい」という方は、LINEでご相談してみませんか。ReAMのキャリアアドバイザーが、求人票だけでは判断しにくい職場環境も踏まえ、安心して働ける会社選びをサポートします。
女性が失敗しないブルーカラーの仕事選びと会社の見極め方

ブルーカラーの職場では、更衣室やトイレなどの設備の整い具合が会社によって異なるのが実情です。入社後の後悔を防ぐには、求人票の印象だけで決めず、実際の職場環境を確かめることが大切だとReAMは感じています。
ここでは、女性が失敗しないブルーカラーの仕事選びと会社の見極め方について詳しく解説します。
同性の先輩が長く働いているか
会社を選ぶときは、女性の先輩が長く働いているかも確認したいポイントです。女性が長く働いているかどうかは、女性が働きやすい環境かを判断する手がかりになると私たちは捉えています。
女性が働き続けやすい職場か見極めるために、以下の3点を確認しましょう。
- 女性の在籍人数
- 女性の平均勤続年数
- 育児休業の取得実績
厚生労働省のマニュアルでも、目標にできる女性社員の存在が、ほかの女性社員の意欲を高めるとされています。長く働く女性の先輩がいるかどうかは、入社後の働きやすさを見極める手がかりになります。
未経験者向けの研修があるか
未経験から現場の仕事を始めるなら、入社後の研修内容まで確かめることが大切です。「研修あり」という表示だけでは、未経験の中途入社者が対象かどうかわかりません。
例えば、企業には従業員の入社時や担当する作業が変わった際に、業務に必要な「安全衛生教育」を実施することが法律で義務付けられています。
技能面の研修について、確認したい点は以下のとおりです。
- 未経験の中途入社者も対象か
- 研修の期間と内容
- 誰が指導するか
- 独り立ちまでどう支援するか
研修や先輩社員による指導制度の有無、資格取得の費用補助は「しょくばらぼ」の能力開発の項目でも調べられます。ただし、研修期間は掲載されていない場合もあるため注意が必要です。事前に調べても不明な点は、面接で質問しておくと安心だと私たちは考えています。
研修の対象と内容まで確かめれば、未経験の女性でも技術を身につけやすい会社を選べるでしょう。
担当する作業の範囲が明確か
求人を見るときは、担当する作業の範囲が具体的に書かれているかを確かめましょう。仕事内容は、職種名だけでは十分に判断できないためです。
取り扱う製品や担当する業務範囲、使用する機材がわかれば、入社後の仕事をイメージしやすくなります。
「軽作業」「現場業務」といった表記だけの場合に、確認したい点は以下のとおりです。
- 持ち運ぶ物の重さや頻度
- 立ち仕事の時間
- 機械操作と手作業の割合
- 将来担当する可能性がある作業
持ち運ぶ物の重さや立ち仕事の時間など、求人票だけではわからない作業内容は、面接や職場見学で質問しておくと安心だと私たちは考えています。
作業の範囲が明確な求人を選べば、不安を抱えたまま入社する事態を避けやすくなります。
ブルーカラーの仕事に未経験の女性が転職するステップ

未経験からブルーカラーの仕事を目指すなら、相談・準備・確認の3ステップで進めましょう。最初に希望と不安を整理し、職場を自分の目で確かめる流れが大切だとReAMでは考えています。
ここでは、ブルーカラーの仕事に未経験の女性が転職するステップについて詳しく解説します。
STEP1:転職エージェントに相談する
ブルーカラーの仕事に興味はあっても不安が残る方は、まず転職エージェントに気になる点を相談してみてください。求人票だけでは、体力面の負担や女性用の設備まではわかりません。
転職エージェントに相談する前に、整理しておきたい項目は以下のとおりです。
- これまでの仕事内容と得意な作業
- 体力面や勤務時間で不安に感じる点
- 希望する年収と勤務地
- 更衣室やトイレなど設備面の希望
私たちは、体力面や勤務時間などの不安を先に伝えることで、希望に合う求人を絞り込みやすくなると考えています。相談を通じて自分に合う職種を絞れば、未経験の女性も次の準備へ進みやすくなるでしょう。
未経験からブルーカラーの仕事を目指す女性の転職相談をReAMでは承っております。どの職種が合うかわからない方は、LINEでお気軽にご相談ください。キャリアアドバイザーがこれまでの経験と不安を整理し、無理なく続けられる職種と会社選びをサポートします。
STEP2:自己分析と面接対策で準備を整える
未経験からブルーカラーの仕事に応募するなら、自己分析と面接対策が欠かせません。現場での実務経験がない場合、企業側は前職で培った強みや仕事への意欲も面接で確認すると私たちは考えています。
自己分析では、これまでの仕事内容や身につけた能力、今後挑戦したい内容を書き出してみましょう。例えば、事務や接客での「正確に作業した経験」や「周囲と連携した経験」も、応募先での生かし方まで整理すれば強みになります。
面接に向けては、現場の仕事を選んだ理由や入社後に学びたい内容を自分の言葉で話せるようにしておくと安心です。準備を重ねておけば、未経験の女性でも強みと意欲を面接で伝えやすくなります。
STEP3:面接・職場見学でトイレや現場の雰囲気を確かめる
更衣室やトイレなどの設備は、会社や現場によって差が大きいため、内定を承諾する前に面接や職場見学で実際の環境を自分の目で確かめましょう。
ハローワーク函館でも、職場見学は求人票だけでは伝わりにくい仕事内容や職場の雰囲気を確認できる機会だと案内されています。
職場見学で確認したい設備や職場の雰囲気に関するポイントは、以下のとおりです。
- トイレの場所や清潔さ
- 更衣室に鍵がかかるか
- 休憩場所の有無
- 現場での声かけや質問への対応
設備だけでなく、働く人同士のやり取りも見ておくと安心だと私たちは考えています。設備や職場の雰囲気について不安に感じることを入社前に確かめておけば、未経験の女性も納得して転職先を決められます。
女性のブルーカラーの仕事でよくある質問

- ブルーカラーとホワイトカラーの違いは何ですか?
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主な違いは仕事の性質です。公的機関の研究資料では、ホワイトカラーを情報の知的な加工処理を行う仕事と説明しています。ブルーカラーは、身体機能を生かして製品やサービスを生み出す仕事です。
ただし、区分は資料の定義によって異なります。職種名だけで判断せず、実際の仕事内容を確かめましょう。
ホワイトカラーとブルーカラーの違いや、AI時代に強い仕事の選び方を詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
- 男性ばかりの職場で人間関係は大丈夫ですか?
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人間関係は会社や現場によって異なるため、入社前に職場の様子を確かめておくと安心です。男性が多い職場でも、女性の受け入れ体制を整えている会社はあります。
女性が働きやすい環境か見極めるために、女性の在籍人数や相談窓口の有無を確認しましょう。人間関係や女性の受け入れ体制に不安があれば、面接や転職エージェントを通じて質問しましょう。
- 20代・30代の女性でも未経験から転職できますか?
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20代・30代の女性でも、未経験からブルーカラーの仕事へ転職を目指せます。建設業や物流業では担い手の確保が課題となっており、未経験者を受け入れる企業もあるためです。
ただし、採用条件や入社時の給与は企業によって異なります。研修の内容や資格取得の支援を確かめ、仕事を覚えられる環境の会社を選びましょう。
- 働きながら取れる現場向けの資格はありますか?
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働きながら取得を目指せる資格はあります。フォークリフト運転技能講習は数日間の講習で修了でき、倉庫や工場の仕事で役立つ資格です。第二種電気工事士は受験資格に制限がなく、仕事を続けながら勉強して受験できます。
必要な資格は職種によって異なります。応募先の業務で必要な資格や取得支援の有無を確認し、取得するものを選びましょう。
- ブルーカラーの仕事は派遣と正社員のどちらで始めるべきですか?
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どちらが合うかは、優先したい条件によって変わります。安定した収入や昇給を重視するなら正社員、勤務地や働く期間などの希望に合う求人を探したいなら派遣も候補になります。いずれも、求人ごとの給与や雇用条件を確認することが大切です。
迷う場合は、資格取得の支援や正社員登用の有無を比べましょう。将来の働き方まで考えて、自分に合う雇用形態を選ぶと安心です。
なお、建設現場で直接作業を行う仕事や、その準備作業への労働者派遣は法律で禁止されています。建設業で派遣として働けるのは、現場事務所の事務や施工管理など、作業に直接従事しない業務に限られます。
派遣には期間の定めがある働き方と派遣会社に無期雇用される働き方があります。待遇も派遣会社や契約内容によって異なるため、求人の仕事内容と雇用条件を確認しましょう。
派遣で働くメリットや正社員を目指す道を詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
まとめ:女性に合うブルーカラーの仕事を選び、手に職と安定収入をつかもう
ブルーカラーの仕事には、女性が活躍できる職種が数多くあります。総合事務員を上回る年収を狙える職種や、資格手当による収入アップを目指せる企業もあります。人手不足の業界では、今後も人材需要が見込まれるでしょう。
一方、体力面の負担や女性用トイレ・更衣室の整備状況は会社によって異なります。女性の在籍状況や研修内容、担当作業の範囲を確認し、職場見学で実際の環境を確かめることが大切です。まずは気になる職種と不安な点を整理し、自分に合う転職先を探しましょう。
ReAMでは、未経験からブルーカラーの仕事を目指す女性の転職を支援しています。まずはLINEから、キャリアアドバイザーに無料で個別相談してみませんか。体力面や職場環境の不安を整理し、手に職と安定収入をつかめる会社選びをサポートします。
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