
アスリートのセカンドキャリア|成功事例と具体的な準備とステップを解説
「引退後の収入や生活に対する不安が大きい…」
「新しいキャリアへの挑戦になかなか踏み切れない」
現役アスリートの多くは競技生活一筋で過ごしてきた分、引退後の一般企業への転職に大きな不安を感じています。これまでの経験をどう活かせばいいのかわからず、セカンドキャリアの準備に悩んでいるアスリートも多いのではないでしょうか。
今回は、現役引退後の問題点やビジネスにおけるアスリートの強みについて、転職支援実績数1,200人以上の経験を持つ株式会社Re.AMの財津が詳しく解説します。また、アスリートからの転職成功事例や、セカンドキャリア準備の具体的なステップを紹介します。
この記事を読むことで引退後の不安を解消し、自分の強みを活かしたキャリアの道筋を見つける自信が得られるでしょう。
Re.AMの転職支援実績について詳しく知りたい方は以下のURLより確認できます。
》》株式会社Re.AMの口コミ・評判|転職希望者に徹底的に寄り添った支援を約束
Re.AMではアスリートの方へ無料でセカンドキャリアの支援を行っています。詳しい情報や転職に向けた具体的なアドバイスが必要な方は、Re.AMの個別面談サポートをご活用ください。
株式会社Re.AM 財津 敢生

・人材紹介事業 1,200名以上キャリア支援経験
・ファイナンシャルプランナー2級 取得
・証券外務員1種 取得
・建築施工管理 経験3年
・元設計士 経験2年
内容
現役引退後にアスリートが抱える問題

アスリートにとって現役引退後の生活は大きな不安と向き合う時期です。競技中心の生活から一般社会への転換は多くのアスリートが直面する重大な課題です。
ここでは、現役引退後にアスリートが抱える問題について詳しく解説します。
人間関係
現役時代はチームメイトや指導者との関係が中心だったため、引退後の新しい人間関係を構築することに戸惑いを感じる方も多いです。
特に、競技一筋で生きてきた方にとって、年齢が異なる同僚との付き合い方は大きな課題です。さらに、ビジネスマナーに基づいたコミュニケーションも難しく感じるでしょう。
ただし、チームスポーツで培った協調性や個人競技で磨いた自己管理能力は、新しい環境でも必ず活きてきます。
まずは身近な元アスリートや、同業者とのネットワークづくりから始めると良いです。
収入面
アスリート時代は競技による収入が中心でしたが、引退後は安定した収入源を確保する必要があります。
特に、トップアスリートとして活躍していた方は、収入が大きく減少することへの不安を抱えがちです。
しかし、競技経験を活かせるスポーツビジネスや指導者としてのキャリアの道もあります。また、全く異なる分野でもアスリートとしての経験や知名度を活かせる働き方は意外と多いです。
さらに、早い段階から資格取得や副業にチャレンジすることで、スムーズな移行が可能になります。
社会経験の不足
競技生活に専念してきたことで、一般的な社会経験が不足しているのは多くのアスリートが直面する課題です。
基本的なビジネススキルやパソコン操作、就職活動の進め方など、同年代の社会人が当たり前に持つ知識や経験が不足しているかもしれません。
しかし、競技を通じて培った目標達成力や集中力は、新しいスキルの習得にも大いに役立ちます。実際に、明確な目標に向かって粘り強く取り組める人材は企業からも高く評価されており、多くの企業がアスリートの持つこうした資質に注目しています。
現役中から少しずつビジネススキルを学んだり先輩アスリートや経験者に相談したりすることで、この課題を克服することが可能です。
ビジネスにおけるアスリートの強み

アスリートとして培ってきた経験や能力はビジネスシーンでも大きな武器となります。競技生活で身につけた様々なスキルは、新たなキャリアを築くうえで貴重な財産となるのです。
ここでは、ビジネスにおけるアスリートの強みについて詳しく解説します。
極める力
アスリート時代に培った「極める力」は、ビジネスシーンでも大きな武器となります。競技で培った細部へのこだわりや完璧を目指す姿勢は、新しい環境でも必ず活きるでしょう。
多くの企業がこの「極める力」を持つアスリートを、目標達成への強い意志を持つ人材として高く評価しています。
実際に、現役引退後にトップ営業マンとして活躍する元アスリートも多く、新たな興味を見つけ全力で打ち込めば成果を出せるのです。Re.AMの代表は元バドミントン選手であり、アスリート特有の悩みを理解したうえで、実体験に基づくキャリアプランを提案しています。
大切なのは現役時代から様々な可能性を探り、自分の「極める対象」を見つけることです。アスリートならではの集中力と追求する姿勢は、どんなビジネスの場面でも必要不可欠な素養になります。
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粘り強い実行力
アスリートの強みは「やると決めたらやり遂げる」ことです。どんなに厳しい練習も乗り越えてきた経験は、ビジネスの場面で大きな財産になります。
企業からもアスリートの粘り強い実行力は高い評価を受けており、特にスタートアップや成長企業で求められる人材像と合致します。
例えば、新規事業の立ち上げや困難なプロジェクトの遂行において、諦めずに取り組み続ける力は何物にも代えがたい強みです。
この実行力があれば最初は慣れない仕事でも、着実にスキルを積み上げていくことができます。
確実な目標達成
目標を立てて達成するためのプロセスを組み立てることは、アスリートが最も得意とする分野です。
競技生活で培った目標設定力と計画力はビジネスの現場でも非常に重宝されます。数値目標の達成やプロジェクトの期限管理など具体的な成果が求められる場面でも、その能力は存分に発揮されます。
特に営業職や経営企画など数値管理が重視される職種では、アスリートの目標達成力を評価する企業が多く存在します。
この経験は、キャリアを築くうえで大きなアドバンテージです。
高いストレス耐性
試合や大会での重圧を経験してきたアスリートは、ビジネスシーンでのプレッシャーにも強い傾向があります。
締切に追われる状況や重要な商談、プレゼンテーションなど強いストレス下でも冷静に対応できる力は、ビジネス面でも大きな武器です。
多くの企業が管理職やプロジェクトリーダーの候補として、ストレス耐性の高い人材を求めています。
この精神的な強さは、組織の中でリーダーシップを発揮する際にも重要な要素です。
豊富な人脈
競技生活を通じて築いてきた人間関係は、ビジネスでも貴重な資産です。
同じ競技者や指導者、支援スタッフなど様々な立場の人々とのつながりは、新たなビジネスチャンスを生み出す可能性を秘めています。近年、多くの企業が営業職やビジネス開発の分野で、このような広い人脈を持つアスリートの採用に注目しています。
また、スポーツを通じて培ったコミュニケーション能力は、取引先との関係構築や社内での円滑な人間関係の形成にも活かすことが可能です。この人脈を活用することで、キャリアの可能性は大きく広がります。
企業からは顧客折衝やチームマネジメントが求められる職種において、アスリートの持つ人脈形成力が高く評価されています。
自分の強みが具体的にわからずビジネスでどう活かせばよいのか悩んでいる方は、Re.AMの無料個別面談サポートをご活用ください。経験豊富なキャリアアドバイザーがあなたの可能性を一緒に探り、具体的なキャリアプランの策定を支援いたします。
アスリートからの転職成功事例

アスリートのセカンドキャリアは営業職やIT分野、人事部門など選択肢は多岐にわたります。スポーツで培った経験やスキルは、ビジネスの世界でも大きな強みとなるのです。
ここでは、アスリートからの転職成功事例について詳しく解説します。
営業職へ転身
アスリート時代に培った対人スキルと精神力を活かして、営業職で活躍する元アスリートが増加中です。
例えば、スポーツ関連企業で活躍する元プロサッカー選手は、選手としての経験や実績が営業活動において大きな強みとなっています。
顧客との信頼関係構築で求められるコミュニケーション能力は、チームスポーツでの経験が直接活きる部分だからです。また、試合で培った目標達成への執着心が営業目標の達成につながります。
さらに、チームメイトとの連携経験を活かして社内の部門間連携もスムーズに行えるため、早期に成果を上げやすい職種として注目されています。
IT分野へ転身
デジタル化が進む現代では、IT業界への転身も注目されている魅力的な選択肢です。
例えば、Jリーグで17年間活躍した元プロサッカー選手は、現役時代の終盤からプログラミングの学習をスタートしました。引退後はIT企業でエンジニアとしてキャリアを築き、その後大手企業へ転職を果たしたのです。
アスリート時代に培った目標達成への執着心と計画的な努力は、プログラミングスキルの習得においても大きな強みとなります。
現役時代から将来を見据えた準備を始めることで、着実なキャリア構築が可能です。
人事部門へ転身
チーム作りやメンタル面での経験を活かして、人事部門で活躍する元アスリートも増えています。
例えば、パラトライアスロン選手として競技を続けながら、大手企業の人事部門で勤労管理を担当している選手がいます。アスリートとしての経験を活かした効率的な業務遂行と時間管理で、競技と仕事の両立を実現しているのです。
さらに、コミュニケーション能力や高い集中力が人事業務での大きな強みになっています。
アスリートのセカンドキャリア準備のステップ

競技生活から次のキャリアへの一歩を踏み出す際は、多くのアスリートが不安を感じるものです。しかし、計画的に準備を進めることでセカンドキャリアへの不安は自信へと変わります。
セカンドキャリア準備のステップは次のとおりです。
- 自己分析
- 企業選び
- 実績の数値化
- 経験の整理
順番に見ていきましょう。
ステップ1:自己分析
競技生活で培った強みを明確にすることが、セカンドキャリアへの第一歩です。
目標達成に向けた計画力やチームでの協調性など、スポーツを通じて身についた能力を具体的にリストアップします。また、どんな環境で働きたいか、どんな仕事に興味があるのかといった希望も整理しましょう。
自分の価値観や目指したい将来像を見つめ直すことで、より明確なキャリアビジョンが描けるようになります。
自己分析の進め方や適性の把握に悩んでいる方は、Re.AMの個別面談サポートをご活用ください。経験豊富なキャリアアドバイザーがあなたの可能性を一緒に探り、具体的なキャリアプランの策定を支援いたします。
ステップ2:企業選び
企業選びの際は、アスリートの採用に積極的な企業やスポーツビジネスに関連する業界について調査を始めると良いです。
企業のビジョンや文化が自分の価値観と合うかを確認し、働き方の制度や福利厚生も考慮することが大切です。さらに、アスリート出身者が活躍する企業なら具体的なキャリアパスをイメージしやすくなります。
可能であれば、実際に働いている方々から話を聞く機会を作ると良いでしょう。
ステップ3:実績の数値化
競技実績を企業目線で魅力的に伝えるために、具体的な数字で表現することが重要です。
例えば「全国大会出場3回」「チームキャプテンとして20名をまとめた」といった具合で数値化します。また、練習時間や目標達成までのプロセスやチームメイトとの関係構築など、日々の活動も可能な限り数値化します。
実績の数値化により自身の経験や能力を、より説得力のある形で企業にアピールが可能です。
ステップ4:経験の整理
競技生活で得た経験を、ビジネスシーンに活かせる形に整理します。
例えば、試合での戦略立案は企画力に、チームメイトとの関係構築はコミュニケーション能力に置き換えることが可能です。また、挫折や困難を乗り越えた経験は問題解決力や粘り強さを示す具体例として活用できます。
自分の経験を企業の求める能力と結びつけることで、より効果的なアピールができるでしょう。
まとめ:アスリートの強みを活かしてセカンドキャリアを実現しよう
アスリートとして培ってきた強みは、ビジネスシーンでも貴重な財産となります。自己分析から始まる準備のステップを着実に進めることで、競技生活で得た経験を活かした新たなキャリアを築けます。
成功への鍵は自身の強みを理解し、それを活かせる場所を見つけることです。早い段階から準備を始めて計画的にキャリア構築を進めることで、充実したセカンドキャリアの実現が可能となります。
セカンドキャリアの準備に不安を感じている方は、Re.AMの無料個別面談サポートをお気軽にご利用ください。豊富な支援実績を活かした具体的なアドバイスで、あなたの新たなキャリアを支援いたします。
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